BLOG
o melhor conteúdo sobre essência social e saúde mental!
ÚLTIMOS ARTIGOS
Comunicação Não Violenta na Prática: Comunicação Consciente para Relações Saudáveis
Aprenda a se comunicar de forma clara, empática e assertiva, construindo relações mais saudáveis.
Este curso apresenta os fundamentos da Comunicação Não Violenta (CNV), desenvolvida por Marshall Rosenberg, como uma ferramenta prática para transformar conflitos em diálogos construtivos. O aluno aprenderá a identificar sentimentos, necessidades e a expressar pedidos de forma autêntica e respeitosa.
Leia mais
⏱️ Carga horária e certificado
Autocuidado e Saúde Mental
Uma formação reflexiva para quem precisa cuidar sem se adoecer em um cotidiano marcado por excesso de demandas, cobranças constantes e pouco espaço para escuta, falar de autocuidado e saúde mental exige responsabilidade, ética e profundidade.
Este curso foi desenvolvido para oferecer reflexão, organização emocional e orientação consciente, ajudando você a compreender seus limites, reconhecer sinais de sobrecarga e construir práticas possíveis de cuidado no dia a dia sem idealizações, fórmulas prontas ou culpabilização.
Aqui, o autocuidado não é apresentado como obrigação, produtividade emocional ou busca por bem-estar constante, mas como um processo contínuo, atravessado pela história de vida, pelas relações e pelas condições reais de cada pessoa
Leia mais
Gestão de Conflitos e Relações Saudáveis
O curso Gestão de Conflitos e Relações Saudáveis foi desenvolvido para pessoas que desejam compreender e lidar com conflitos de forma mais consciente, ética e responsável, tanto nas relações pessoais quanto nos contextos institucionais, como escolas, empresas e organizações.
A partir de uma abordagem psicológica e psicanalítica, o curso propõe um percurso de reflexão sobre emoções, reações, comunicação, limites e responsabilidade subjetiva nos conflitos, sem fórmulas prontas ou soluções simplistas. O foco não está apenas em “resolver conflitos”, mas em compreender como eles se constroem, se repetem e podem ser atravessados com mais maturidade emocional e menos sofrimento.
Leia mais
✔ Educadores, professores e profissionais da educação
✔ Gestores, coordenadores e lideranças
✔ Profissionais que atuam em instituições, escolas e organizações
NOTÍCIAS
A psicóloga Marlucia Alves em seu livro "Existir Inteira"
A psicóloga Marlucia Alves em seu livro “Existir Inteira”, desconstroi o mito da ‘superação’ e expõe como racismo, gênero e pobreza nos forçam a dividir-nos. Na obra, a psicanálise encontra a vida real: uma reflexão potente sobre deixar de sobreviver para finalmente existir.
Para acessar o conteúdo completo clique na imagem e acesse o link.
Psicóloga lança livro que propõe reflexão sobre saúde mental, identidade e reconstrução da subjetividade
palestrante e escritora Marlucia Alves prepara o lançamento de seu livro de estreia, Existir Inteira, uma obra que aproxima literatura, psicologia, psicanálise e questões sociais para refletir sobre como as histórias de vida moldam a saúde mental, a construção da identidade e as possibilidades de reconstrução de cada sujeito.
Criada em Belo Horizonte, onde construiu sua trajetória pessoal e profissional, Marlucia reúne, ao longo da obra, reflexões inspiradas em sua experiência como psicóloga e em sua própria história de vida. O livro aborda temas como racismo, pertencimento, maternidade, desigualdades sociais, infância, vínculos familiares, saúde mental e os desafios enfrentados por mulheres negras e periféricas, propondo um olhar sensível sobre os processos que constituem a subjetividade.
Ao longo da narrativa, a autora convida o leitor a compreender que o sofrimento psíquico não pode ser entendido apenas como uma experiência individual. As marcas da infância, as relações familiares, os processos de exclusão, as desigualdades sociais e as experiências vividas ao longo da vida deixam marcas profundas na forma como cada pessoa constrói sua identidade e estabelece suas relações consigo mesma e com o mundo.
Para acessar o conteúdo completo clique na imagem e acesse o link.
